2012年GWに初めて伊勢に行ってから、
今までの1年半の間に12回通ってしまった程、伊勢が大好きになってしまいました。
スピリチュアルな人々の中には、外宮の方が
波動が高いと言う人が居ますが、私は甲乙つけがたいかなぁ、、、
外宮（豊受様）の雰囲気がすべてを受け入れるようなものなので、
参拝する方も内宮と比べて気軽に外宮に参拝されているように
お見受けする場面が多いですが、外宮でのお参りをおろそかにすると、
伊勢神宮に来た効果も半減というものです。
伊勢神宮の参拝ポイント（外宮編）
四至神（みやのめぐりのかみ）
ご祭神：四至神（みやのめぐりのかみ）
神楽殿近くに四至神（みやのめぐりのかみ）様がいらっしゃいます。
四至神（みやのめぐりのかみ）様は石畳の上に石神として祀られており
石畳の中央には一本の榊が植えられています。
外宮の境界を守護されている神様です。
こちらでは是非ともご挨拶して下さい。
豊受大神宮（とようけだいじんぐう）御正宮
ご祭神：豊受大御神（とようけのおおみかみ）
豊受様は天照様の大御饌（お食物・お食事）の守護神で、
全ての産業の守り神でいらっしゃいます。
天照様のお告げによって、丹波の国（＝籠神社の付近）から
お迎えしてご鎮座されました。
こちらでは個人的なお願いは控えて、感謝のみ捧げるようしましょう。
多賀宮（たかのみや）
ご祭神：豊受大御神荒御魂（とようけのおおみかみのあらみたま）
神の御霊には「荒魂」と「和魂」という二面性があります。
荒魂は積極的・進取的・活動的なご神霊であると言われ、
こちらの多賀宮は豊受様の荒御魂をお祀りしています。
式年遷宮などでも見られたように、各祭典ともご正宮に続いて奉仕される
豊受大神宮第一の別宮となります。
個人的なお願いはこちらの多賀宮でするようにしましょう。
下御井神社（しものみいのじんじゃ）
ご祭神：下御井鎮守神（しものみいのまもりのかみ)
ご祭神は神宮の御料水の守護神でいらっしゃいます。
通常神宮の御水は上御井神社にて頂く事になっていますが、
上御井神社にて御水を奉汲できない折は、この御井の御水を頂く事になっています。
個人的な意見ですが、最近こちらの下御井神社がにわかにパワースポットと
注目されているせいか？神様に向かって手をかざしたり、狭いところなのに
ずっと居座っているマナーの無い方が沢山いますが、
こちらの御眷属は結構厳しいので、そういう事されると逆効果だと思われます。
土宮（つちのみや）
ご祭神：大土御祖神（おおつちみおやのかみ）
ご祭神は豊受大神宮宮域の地主神であり、宮川の氾濫を治める堤防守護の神として
尊ばれる神様でいらっしゃいます。
豊受様がご鎮座になる前から崇敬されてきた土地の守り神です。
こちらにはお参りするたび優しい雰囲気でお迎え頂き、
励まされるような感覚を覚えます（←個人差有）
風宮（かぜのみや）
ご祭神：級長津彦命（しなつひこのみこと）、級長戸辺命（しなとべのみこと）
ご祭神は内宮の風日祈宮と同じ風の神様でいらっしゃいます。
本来は農耕に適した風雨をもたらす神様でありましたが、
元寇の国難に神風を起こし国を守ったのは、この神様と言われています。
個人的には現状を突破したいときにお力を頂く事が多いです。
御酒殿（みさかどの）
ご祭神：御酒殿神（みさかどののかみ）
ご祭神は御神酒を納める御酒殿の守り神様でいらっしゃいます。
一般には参拝できないので、忌火屋殿前の北御門口参道より遥拝します。
こちらの前を通る際には一礼するのがよろしいかと思われます
（神職の方は必ず一礼して通られます）
NG！やってはいけないこと
三つ石に手をかざす
これはどなたが言い始めたのでしょうか？
外宮のパワースポットという事で、この他にも亀石や石地蔵さんなどが
取り上げられていますが、これらに触れると
パワーが頂けるという事なのでしょうか？
心ないスピリチュアルな人やヒーラーという人たちは、
木に抱き付くことや、石に触ることなどを推奨していますが、
私はそれらに執着の念が感じられて触ることは出来ません。
純粋な木や石のパワーは無くなってしまっていて、
執着のパワーだけが残っているものに手を触れたいとも思いませんし、
逆にパワーを吸い取られます。
また眷属さんにも神域を犯したという事でマークされてしまうのがオチです。
そういう行為をされたことで、木や石がボロボロになっているパワースポットを見るたびに、心が痛みます。
せっかく伊勢神宮に行くのならば、いい加減な情報に惑わされなく、
マナーを守ってきちん参拝することで、ご神徳も頂けるようになりますよ！
